Fisioterapia Esportiva em Brasília
Sinta menos dor e volte para o seu esporte com mais performance.
No IFA Fisioterapia, você descobre a causa da sua dor e trata o problema de verdade, dentro da estrutura da BodyTech Iguatemi.
Quero agendar minha avaliação- Lago Norte, dentro da BodyTech Iguatemi
Para quem é
Feito para quem não quer parar
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Tênis
Cotovelo de tenista, dor no ombro, no punho e no joelho.
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Corrida
Dor no joelho, canelite, sobrecarga e recuperação pós-prova.
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Academia e funcional
Dor no joelho no agachamento e no leg press, ombro e coluna.
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Artes marciais
Dor no ombro, no joelho, no pescoço e na lombar, e retorno seguro aos treinos.
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Pré e pós-operatório
LCA, cirurgia de ombro e retorno seguro ao esporte.
Por que a dor volta
Dor tratada sem corrigir a causa tende a voltar
Na maioria das vezes, a dor no esporte vem de sobrecarga repetitiva, e não de um único movimento. Por isso, só descansar ou só aliviar a dor não resolve.
Avaliamos o movimento como um todo, para descobrir o que gera a sobrecarga, onde o corpo está compensando e qual movimento precisa ser corrigido.
- Pé
- Tornozelo
- Joelho
- Quadril
- Ombro
Reabilitar não é só aliviar sintomas. É preparar seu corpo para voltar melhor do que antes.
Destaque tênis
Fisioterapia para tenistas
O tênis pede o mesmo gesto centenas de vezes. Quando a carga passa do que o seu corpo aguenta, a dor aparece e o jogo para.
As dores mais comuns
- Cotovelo de tenista (epicondilite)
- Ombro
- Punho
- Lombar
- Joelho
Detalhes que fazem diferença
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Tamanho do cabo da raquete. Um grip pequeno sobrecarrega o antebraço. Um grip grande gera compensação no punho, no cotovelo e no ombro.
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Sobrecarga repetitiva. Entender o que se repete na sua rotina de jogo e treino.
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Preparo físico específico. Força e mobilidade pensadas para o seu esporte.
Parceria Wellness Tennis + IFA. Aluno da Wellness Tennis tem desconto especial no plano mensal e uma sessão de recovery gratuita.
Diferencial IFA
Tratamento com estrutura de academia
O IFA fica dentro da BodyTech Iguatemi. Isso permite levar a reabilitação além da maca, com exercícios de força, potência e movimentos funcionais, de forma individualizada e na intensidade certa.
Exercício prescrito do jeito certo, em vez de parar por medo.
- Força
- Potência
- Movimentos funcionais
Método IFA
Um caminho claro, em 4 etapas
A avaliação identifica a causa real da dor, não só o ponto que dói.
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Avaliação física
Entender a causa real, não só onde dói.
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Tratamento
Terapia manual, liberação miofascial e exercício terapêutico baseado em evidência.
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Reeducação
Corrigir o movimento e fortalecer para o seu esporte.
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Alta supervisionada
Retorno seguro e acompanhamento com profissionais parceiros para manter a performance.
Programa
Recovery IFA
Programa de recuperação muscular para quem treina forte e quer render mais. Treinar forte é metade, a outra metade é recuperar bem.
Presente no atendimento pós-prova da Half Marathon BSB.
Quero conhecer o Recovery
Sobre o especialista
Dr. Rafael Sales
Fisioterapeuta, responsável técnico do IFA
Formado pela Universidade Estadual de Goiás, com mais de 8 anos de experiência, o Dr. Rafael é especialista em fisioterapia ortopédica e esportiva e cursa uma nova pós-graduação na área, com grandes nomes da fisioterapia.
Como responsável técnico do IFA, une ciência e prática clínica. Trabalha em parceria com preparadores físicos e com a Wellness Tennis.
- +8anos de experiência
- Ortopediae Esportiva
- BodyTechatendimento dentro da academia
Avaliações
Quem já passou pelo IFA
Depoimentos reais de pacientes, publicados no Google. Cada pessoa responde de um jeito, e o plano de tratamento é definido na avaliação.
Atendimento particular com nota para reembolso
Emitimos nota fiscal para você solicitar reembolso total ou parcial ao seu plano de saúde. Veja alguns exemplos de planos que têm essa opção:
- Care Plus
- Unimed
- Amil
- Bradesco Saúde
- SulAmérica
Consulte as condições do seu plano.
Localização
Fácil de chegar, no Lago Norte
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IFA, Instituto de Fisioterapia Avançada Dentro da BodyTech do Shopping Iguatemi, no Lago Norte.
SHIN CA 5, Bloco A, Loja 201, 3º piso
Lago Norte, Brasília, DF, CEP 71503-504 -
Estacionamento Você conta com o estacionamento do Shopping Iguatemi.
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Horário de atendimento Consulte os horários disponíveis pelo WhatsApp.
Dúvidas
Dúvidas frequentes
Preciso parar de treinar durante o tratamento?
Nem sempre. O objetivo é adaptar a carga e manter você ativo com segurança. Cada caso é avaliado individualmente, e em algumas situações um período de repouso relativo pode ser necessário.
Quantas sessões vou precisar?
Depende do que a avaliação mostrar. Cada caso é único, e o plano de tratamento é combinado com você depois da avaliação.
Preciso ser aluno da BodyTech?
Não. O IFA atende alunos da academia e também quem não é aluno.
Atende plano de saúde?
O atendimento é particular, com emissão de nota para você solicitar reembolso total ou parcial ao seu plano. Consulte as condições do seu plano.
Vocês fazem pré e pós-operatório?
Sim, como em casos de LCA e de ombro. O acompanhamento vai da preparação antes da cirurgia até o retorno seguro ao esporte, sempre em alinhamento com a orientação do seu cirurgião.
O que é o Recovery IFA?
É o programa de recuperação muscular do IFA, para quem treina forte e quer render mais. O IFA esteve presente no atendimento pós-prova da Half Marathon BSB. Chame no WhatsApp para conhecer como funciona.
Sou aluno da Wellness Tennis. Como uso o benefício?
Aluno da Wellness Tennis tem desconto especial no plano mensal do IFA e uma sessão de recovery gratuita. Para usar, chame no WhatsApp e informe que você é aluno.
Como funciona a primeira avaliação?
A primeira avaliação é física e completa. O Dr. Rafael ouve a sua história e a sua rotina de treino, avalia o movimento como um todo, do pé ao ombro, explica o que encontrou e combina com você o plano de tratamento.
Seu esporte não precisa esperar.
Agende sua avaliação e descubra o que está por trás da sua dor.
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